要锻炼身体，现在身体很差
昨天在家体检下，身体状况很糟糕，血压是140/95，典型脂肪肝，脂肪肝还引起转氨酶上升，医生叮嘱要注意休息，不得喝酒，还要控制体重，现在体重已经快接近200了，目标减到170斤，今天晚上吃晚饭，外出快速步行6公里。身体微微出汗，今天是第一天，自己一定要坚持，为了自己，也为了家人。
买的小商铺出租了
牵挂上次买的一个很小很小的商铺，现在终于租出去了，还真不容易。租给一个20岁漂亮小姑娘，这个小姑娘不错，还蛮有想法的。现实中他开一个实体店，然后，在淘宝网上再开一个网店。想法不错，在这边我也给他宣称一下他的小店。网店地址：
药家鑫的律师的辩解真他妈的无耻
今天到上网看了药家鑫的辩护律师许涛辩解：这是一起交通肇事转型的激情杀人案件，药家鑫是一念之差，属于激情杀人。他的成长道路没有污点，学习优秀、得过各种奖励，且有自首情节。希望法庭从宽量刑，给他一条改过自新的路。 。许涛也曾表示，张妙家人不在乎赔偿数额，但是认为对方的态度不积极，很难接受。
袭击利比亚，凸显欧美的险恶嘴脸
南斯拉夫，阿富汗，伊拉克，现在轮到利比亚了，西方这些帝国主义到处挥舞着大棒，接连收拾几个不听话的国家。利比亚出现的骚乱也是欧美国家一手策划的。西方国家到处以其自己的所谓的“民主”去肆意的践踏别国的主权，推行霸权主义。
今天我们淮安也出现抢盐风
抢盐了，抢盐了！有人说抢盐是因海水已经被核污染，海盐不能吃了。有人说抢盐是因补碘可以防核辐射。所以一早还没有起床，就接到朋友电话让我赶紧去买盐。我感到莫名其妙，后来经了解才知道这个事。但就是海盐被污染也不关我们这儿事，我们淮安的盐都是从地下盐层那的盐与海洋没有关系。到外面一问，草，连我上班的这个小镇上面的盐都抢光了。奶奶的。朋友告诉我城里为了买盐都打起来了，公安局的人忙不过来了。
