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昨天在家体检下，身体状况很糟糕，血压是140/95，典型脂肪肝，脂肪肝还引起转氨酶上升，医生叮嘱要注意休息，不得喝酒，还要控制体重，现在体重已经快接近200了，目标减到170斤，今天晚上吃晚饭，外出快速步行6公里。身体微微出汗，今天是第一天，自己一定要坚持，为了自己，也为了家人。
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坚持就是胜利
身体是革命的本钱！
@敏敏知音对。所以我现在就是减肥，锻炼身体，人没啥都没有用
你真胖啊，买个kinect锻炼吧。
@Joykinect是不是XBOX的外设啊，我准备入手WII呵呵，不知道哪个好，看样子你是内行人士，指导下
@殉情冉冉Kinect是全身运动 wii貌似只动机手吧 你选哪个
@Joy价格呢，是不是买了Kinect，还要买XBOX啊
@为你牵挂kinect是xbox加上感应器，国内应该2500左右吧。附赠一个游戏。光是这个附赠的游戏就够你玩上一阵子的了。
@Joy哦，就是连上主机了，一共这么多钱，这个可以考虑考虑买了
看来博主确实有点胖了啊，呵呵
@阿杰不是有点，是很胖啊，所以我要提醒大家，胖容易，瘦很难啊。
大胖子~~
@leedi已经在减肥中
有时间就是需要多锻炼咯
@黄粉虫之家已经在锻炼之中了